劉燦中

:

• 品號：3619886





• 適合海島型國家
• 不產生水氣
什麼是保養品
• 恆溫70℃不破壞精油結構

:

: 中國代表母親節的花是什麼

恆溫擴香儀

使用方法：將恆溫擴香儀取出插電，滴上3-5滴精油即可。
製造地點：台灣









↓↓↓限量優惠↓↓↓



女人啊~花很多時間在別人身上，別忘了疼愛自己與疼愛自己的媽媽唷~~當然婆婆的那一份也不能少~

【Albion 艾倫比亞】健康面膜E(12ml-8片 百貨公司貨)		【ERNO LASZLO 奧倫納素】能量賦活冰白面膜〈液：4x37ml + 粉：4x5.5g〉		【coni beauty】傳明酸V型柔亮黑面膜5入-盒(買一送一)
【coni beauty】神經醯胺V保濕黑面膜 5入-盒(買一送一)		【coni beauty】四款黑面膜任一款(買一送一)		【coni beauty】九款基礎面膜任一款 買一送一(10入-盒)
【Jericho】白金級全效潤白珍珠面膜(50g)		【BIOTHERM碧兒泉】深夜活泉SPA水面膜(50ml)		【Whoo 后】拱辰享活膚緊緻面膜〈單片裝〉

這個新聞好有趣!



常吃隔夜飯，會增加罹癌風險嗎？切好的水果到底值不值得吃？營養素會不會打折扣？奇美醫學中心營養科營養師朱恩琪指出，隔夜飯、打包菜不至於致癌，但反覆加熱，營養素也較易流失，至於切好的水果，應在3天內食用完畢。

朱恩琪表示，現代人健康意識抬頭，都知道應該多吃水果，許多民眾習慣前一晚先將水果切好後，放進冰箱，隔天再拿出來，拿到辦公室享用，但這樣營養素會流失嗎？

水果含有含有豐富維生素C、維生素A、膳食纖維以及人體必需的各種礦物質，國外一項研究發現，切好的水果儲存在攝氏5℃的冰箱中，到了第6天，維生素C、類胡蘿蔔素才有顯著流失。

研究結果發現，營養素流失程度最多不超過25%，多酚類更是沒有明顯流失。朱恩琪表示，雖然切好的水果外觀並不如現切來得好看，但其實營養素的流失並沒有看起來的嚴重。

朱恩琪建議民眾，將切好的水果裝在密封的容器後再放進冰箱裡，且需在3天內食用完畢，不過，水果暴露在高溫及空氣中，易導致細菌孳生，比起營養素的流失，危害身體的風險更是大。

至於隔夜飯致不致癌？朱恩琪說明，莧菜、青江菜、高麗菜、油菜，以及加工肉品、海鮮、香腸、臘肉、火腿、鹹魚等，都有可能讓硝酸鹽轉化為有致癌風險的亞硝酸鹽，建議這些食物應優先當餐先吃完。

如果真要放過夜，建議以瓜果類、菇類、海藻及根莖類蔬菜為主，肉類及海鮮一定要煮熟透，不建議涼拌菜，因為在製作的過程中易遭受細菌汙染而變質，若保存條件不當也易造成食物中毒。

朱恩琪強調，隔夜飯雖不至於致癌，但反覆加熱，會讓口感較差，抗氧化營養素也較易流失，以營養角度來說當餐食用完畢是最佳，若無法當餐食用完的話，也建議最慢2天內一定要食用完畢。【本文經《健康傳媒》授權刊登】